[과일식☆프루테리언☆채식☆로푸드☆104일차] 2017.07.08

로푸드 Raw Food

채식 & 베지테리언 Vegetarian

과일식 & 프루테리언 Fruitarian


살 빠지는 과일식 다이어트!!!

104일차 식단입니다

1식 18:15

바나나 8개 (1.5kg), 수박 (700g)

어제 일반식 잔~뜩 먹고

심~하게 체해서...ㅜㅜㅋㅋ

길고 긴 공복시간을 가졌어요

소화제도 틈틈이 먹고요

열심히 움직였어요

토할 건 아니니까=_=

열심히 소화시키는 법 밖에 없지요...후


소화제를 계속 챙겨 먹으니

조금씩 배가 고파왔는데

어찌나 뭐가 먹고 싶은지...

참느라 힘들었네요

확실히 배고플 때 먹어야 하니까

가짜 식욕은 참아야죠 'ㅅ'


사다 둔 바나나가 있어서 바나나 먹었는데

분명... 살 때는 고품질 바나나 기준에 맞게

산 건데.. 맛들이 왜 이런지...ㅜㅜ

슈가스팟이 충분하지 않은데도

과육이 많이 말랑해져서....

발효되기 전에 먹어야겠다 싶어서

열심히, 충분히 먹었습니다

다행히... 발효되진 않았지만

바나나가 한층 더 진하게 물리네요

한동안 바나나 구입은 No No 입니다 ;ㅅ;

배는 부른데... 채워지지 않는 미각...

수분 부족인가 싶긴 한데

물보단 수박이 더 먹고 싶어서

수박을 더 먹었습니다ㅎ

덕분에.. 또 배가 엄청 부르네요-_-ㅋ

하지만 수분이 대부분인 과일이니...

금방 또 꺼지겠죠

저품질 바나나를 많이 먹어서 물린 건지

그동안 바나나를 너무 많이 먹어서 물린 건지

바나나가 물리네요 ;ㅅ;

빨리 사라져라~ 사라져~


내일은 수박 모노밀 해야지...!!

완벽한 과일식을 꿈꾸며...

내일도 과일식 파이팅!!!



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